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關(guān)于半歲寶寶軀干的力量鍛煉分享
時(shí)間:2022-11-25 13:47:56 來源: 成都月嫂培訓(xùn) 瀏覽: 71次 分享到:

    按照大運(yùn)動(dòng)頭尾方向發(fā)展的順序,4~6月齡開始出現(xiàn)軀干的控制,即以軀干為中心或支點(diǎn)的活動(dòng),如經(jīng)常雙手抱至中線或伸手到中線位,過中線的夠物,雙腳交叉到一起搓動(dòng)著玩,喜歡雙足抬起用手去扶,最惹人喜愛的是,可以將小腳丫放至嘴里(不能放到嘴里也是正常的),并且津津有味地吸吮。這些首先說明小兒有了抗重力的能力,有了縱向的中線能力,提示神經(jīng)的發(fā)育又進(jìn)了一步。這些都是進(jìn)行更多運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。有了這一基礎(chǔ),小兒開始出現(xiàn)翻身運(yùn)動(dòng)。最初有的小兒尚不知如何用力,頭會(huì)向后仰,但真正容易的翻身一定是雙手、雙足向中線,頭向中線屈曲。因此,中線運(yùn)動(dòng)能力對(duì)小兒是非常重要的。小兒的翻身活動(dòng)是從仰臥先翻至側(cè)臥,再翻至俯臥。這是最初的體位轉(zhuǎn)換。這一轉(zhuǎn)換已能幫助小兒改變視物的角度,幫助接觸身旁的物品,甚至可通過連續(xù)翻身進(jìn)行位移,達(dá)到接近物品的目的,對(duì)認(rèn)知的探索和解決問題有促進(jìn)作用。軀干力量的增強(qiáng)還表現(xiàn)為對(duì)半部身體的支撐一一坐。開始需要有依靠的坐或前傾著用手支撐著坐,慢慢可以獨(dú)自坐穩(wěn)。這一體位的變化給小兒提供了新的探索空間和操作便利,是認(rèn)知發(fā)展的良好基礎(chǔ)。需要提示的是,不是所有小兒在6個(gè)月都能獨(dú)坐,有的可能晚一些,只要有明確的中線能力及基本的坐位姿勢(shì),很快就可以獨(dú)坐了。

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小手的運(yùn)動(dòng)能力

    3個(gè)月后,小兒的原始抓握反射消失 (有的資料顯示抓握反射5~6個(gè)月消失),雙手開始張開,進(jìn)人主動(dòng)抓物階段,即手的操作開始了。因?yàn)槭质切旱恼J(rèn)知學(xué)習(xí)器官,在大腦中支配手的感覺和運(yùn)動(dòng)中樞占有很大的位置,所以手的操作非常重要,需要給予豐富的體驗(yàn),建立更多的神經(jīng)連接,促進(jìn)腦功能的發(fā)育。手的操作有一個(gè)從粗大到精細(xì)、從不準(zhǔn)確到準(zhǔn)確的過程:開始只能抓到接近手旁的物品,慢慢可以伸出去夠眼前的物品,從不穩(wěn)定地抓起,到手眼協(xié)調(diào)地直接抓起,從只抓一個(gè)物品到兩手各抓一個(gè)物品,慢慢地會(huì)通過倒手進(jìn)行初步的雙手配合。小兒進(jìn)行抓物的過程,體現(xiàn)了感覺與運(yùn)動(dòng)的結(jié)合、視覺與觸覺的結(jié)合,對(duì)于認(rèn)知的進(jìn)步是一個(gè)重要的基礎(chǔ)。

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