如果新生兒白天睡眠超過3小時應(yīng)叫醒他,給他喂奶。不要讓新生兒夜間睡眠持續(xù)超過4小時,因為他需要營養(yǎng)以利于其生長,也需要刺激媽媽的母乳分泌。嬰幼兒睡眠晝夜節(jié)律形成和神經(jīng)系統(tǒng)成熟有關(guān),但環(huán)境條件也起重要作用。父母應(yīng)創(chuàng)造條件,促進(jìn)嬰兒晝夜睡眠節(jié)律的建立。從出生開始,晚上除喂奶以外,盡量少打擾寶寶。父母要了解寶寶在淺睡時會出現(xiàn)很多活動,這是正?,F(xiàn)象,不要誤認(rèn)為寶寶餓了、尿了、不舒服等而給予過多關(guān)注,以免打擾寶寶的美夢,夜晚只是必須給寶寶換尿布時點燈。如果寶寶不想睡,要和你玩,讓他自己玩,父母不要參與。白天過于愛睡覺的寶寶,睡眠充足的情況下要及時叫醒他,和寶寶面對面說話,對寶寶的視覺聽覺觸覺有一定的刺激和鍛煉,使寶寶白天少睡些。寶寶這樣晝夜顛倒的現(xiàn)象通常在生后3~4周就能解決。有很多寶寶在2個月時晚上能睡較長的覺了,這樣母親會感到輕松愉快、精神好,寶寶也能在白天多看、多聽,發(fā)展智力的機(jī)會更多了。
新生兒不會生來就能自我戈安慰,他們習(xí)慣于成人的懷抱。寶寶在媽媽的乳房旁,皮膚貼著媽媽的皮膚,就會睡得更好。有的2. 3個月內(nèi)的寶寶, 白天家人抱著可睡得很好,放到床上就醒。出現(xiàn)這種情況,家長可以抱著寶寶睡,晚上將小床放在大床旁邊,便于護(hù)理和喂養(yǎng)。2~3個月以內(nèi)的寶寶,家長不用擔(dān)心這么做會給其養(yǎng)成壞習(xí)慣,但3個月以后不能再繼續(xù)。安慰新生兒的方法:吸吮安慰,講媽媽的乳房喂給寶寶會對寶寶有安慰作用,也可將安撫奶嘴喂給寶寶的進(jìn)行吸吮,在寶寶生下后頭兩個月都是可以的;抱著寶寶四處走動、搖晃,但要注意動作要輕柔。給寶寶唱歌,任何調(diào)均可,將寶寶包裹好放在搖動的小筐或小床內(nèi)入睡。